使用 VMware Workstation 创建的虚拟机适合学习和实验 Docker 吗？

适合的！用 VMware 虚拟机学 Docker 很方便，装个 Linux 系统（比如 Ubuntu）就能随便折腾，环境隔离也不怕搞坏主机。只要内存分够（建议4G+），跑容器、练命令完全没问题，本地实验够用了~

从技术支持工程师角度看，使用VMware Workstation虚拟机适合学习Docker，因其环境隔离性强且支持快速回滚。推荐以下方案：

1. 环境准备

   • 分配至少2核CPU/4GB内存/20GB硬盘，安装Ubuntu 22.04 LTS系统
   • 启用虚拟化嵌套（VM Settings > Processors > Virtualization Engine勾选）

2. Docker安装

   curl -fsSL https://get.docker.com | sudo sh
   sudo usermod -aG docker $USER

3. 实验管理

   • 创建基础快照（Snapshot > Take Snapshot）
   • 每次实验前克隆新副本（右键VM > Manage > Clone）

4. 网络优化

   • 使用桥接/NAT模式确保互联网访问
   • 必要时配置端口转发（Edit > Virtual Network Editor）

优势：快照回滚避免环境残留，克隆功能实现多场景并行测试，资源消耗低于多物理机方案。